Bournvita khane se kya hota hai?

बॉर्नविटा खाने से क्या होता है l

बॉर्नविटा कैल्शियम विटामिन सी विटामिन डी से भरपूर होता है l जिससे कि यह हर उम्र के लोगों के लिए जरूरी होता है l खासतौर पर बच्चों की ग्रोथ के लिए के समय उन्हें कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है l आज के artical में हम आपको बताएंगे, Bournvita khane se kya hota hai, बॉर्नविटा खाने के फायदे ,नुकसान क्या खाने की सही उम्र सही टाइम क्या है?

जो कि सिर्फ खाने और दूसरे हेल्थ प्रोडक्ट से हो सकती है l इसीलिए बोर्नविटा दूध में लेना एक अच्छा ऑप्शन है l बोर्नविटा खाने से शरीर में जो भी पोषक तत्वों की कमी होती है l वह अच्छी तरह से पूरी हो जाती है l

बॉर्नविटा दूध की शक्ति का गुणन करती है l बहुत से लोगो को अभी भी नही पता कि,Bournvita khane se kya hota hai? बॉर्नविटा खाने से मजबूत हड्डियों का विकास होता है l वैसे तो बोर्नविटा सभी उम्र के लोगों के लिए के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है l

Bournvita khane se kya hota hai?

इसका सेवन करने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार आता है l बोर्नविटा आयरन का अच्छा स्रोत माना जाता है l जिससे बच्चों तथा हर उम्र के लोगों के लिए खास तौर पर कमजोर लोगों में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है l

Bournvita khane se kya hota hai?Bournvita के क्या फायदे हैं? बॉर्नविटा को कैसे पिए और कितना पिए हैं l इसके साइड इफेक्ट क्या है l

इसको कितने दिनों तक लिया जा सकता है l आइए जानते हैं l sehatbnao.com के इस लेख में

Bournvita ke fayde:Bournvita benefits in hindi.

1.शारीरिक विकास के लिए –

बच्चों की सेहत को लेकर हर मां बाप चिंतित रहते हैं l तथा वह चाहते हैं l कि उनका बच्चा जल्दी से बड़ा हो जाए इसके लिए वह तरह-तरह के दवाइयों और हॉरलिक्स ,कॉम्प्लान, बॉर्नविटा इत्यादि जैसे हेल्थ प्रोडक्ट का इस्तेमाल कराते हैं l

जिससे कि उनका बच्चा स्ट्रांग और पॉपुलर हो जाए अगर आप जानना चाहते हैं l की बॉर्नविटा खाने से क्या होता है l तो हम आपको बताते चलें कि
बच्चों की सेहत को स्ट्रांग और पॉपुलर बनाने के लिए तथा उनके शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बॉर्नविटा एक अच्छा उपाय है l
क्योंकि बॉर्नविटा के अंदर शारीरिक तथा मानसिक विकास को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन ,विटामिन सी, कैल्शियम, विटामिन बी मौजूद होता है l

जो कि दूध में जाकर और भी दूध की गुणवत्ता को बढ़ा देता है l जो कि बच्चों के की ग्रोथ के लिए फुल सप्लीमेंट होता है l


2. हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है l

बोर्नविटा बॉर्नविटा के अंदर कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाई जाती है l जिसके कारण यह हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ साथ हड्डियों को टूट-फूट से भी बचाता है l


3.इम्यूनिटी को मजबूत करता है

बॉर्नविटा का सेवन करने से इम्यूनिटी मजबूत होती है l तथा यह मसल्स को स्ट्रांग और बिल्ड करता है l बोर्नविटा हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है l

इसके साथ ही यह दिमाग को भी ताकत देता है l इसका सेवन करने से बच्चे या फिर किसी भी उम्र के लोग अपने आपको दिन भर चुस्त-दुरुस्त महसूस करते हैं l


4. सुस्ती दूर करता है l

बॉर्नविटा का सेवन करने से शरीर की कमजोरी दूर होती है l जिसके कारण सुस्ती और आलस पन नहीं होता है l रोज सुबह एक कप दूध में 10 ग्राम बॉर्नविटा डालकर पी लिया जाए तो पूरे दिन शरीर एक्टिव रहता है l और काम करने में आलस महसूस नहीं होता है l


5. दिमाग और आंखों के लिए :

यह बात जानकर आपको आश्चर्य होगा रहा होगा कि बॉर्नविटा आखिर आंखों के लिए और दिमाग के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है l

जी हां जो लोग यह नहीं जानते कि बॉर्नविटा खाने से क्या होता है l तो हम आपको बताते चलें कि बोर्नविटा का सेवन करने से दिमाग तेज होता है l

जो बच्चे पढ़ने लिखने में कमजोर होते हैं l ढंग से कुछ उन्हें याद नहीं हो पाता है l बॉर्नविटा उनकी बुद्धि के विकास के लिए और आंखों के लिए स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा सप्लीमेंट है l

दूध के साथ इसको लेने से बुद्धि का विकास होता है और आंखें स्वस्थ रहती हैं l


6. दूध पीने की इच्छा बढ़ाता है l


अक्सर ऐसा देखा जाता है l ज्यादातर बच्चे ऐसे होते हैं l जो दूध पीना ही नहीं चाहते हैं l जिसके कारण वह कमजोर और चिड़चिड़े हो जाते हैं l

अगर आप चाहते हैं l कि आपका बच्चा दूध पीने का शौकीन हो जाए तो बोर्नबीटा उसके लिए बहुत ही अच्छा ऑप्शन है l इससे दूध का दूध का टेस्ट अच्छा हो जाता है l

और बार-बार दूध पीने की इच्छा भी होने लगती है l
बॉर्नविटा को अगर आप दूध में डालकर पिएंगे या फिर अपने बच्चे खिलाएंगे पिलाएंगे तो यह आपकी हड्डियों को मजबूत रखेगा और यह मसल्स को ही स्ट्रांग बनाता है l

जिससे कमजोरी के कारण चिड़ापन भी नहीं होगा

बॉर्नविटा ज्यादा पॉपुलर कैसे हुआ !

बॉर्नविटा बॉर्नविटा कितना पावरफुल है l और बॉर्नविटा खाने से क्या होता है l यह बात आज से लगभग 20 साल पहले बहुत कम ही लोग जानते थे

या यूं समझ लें कि 2002 या 2003 से पहले इतना महत्व नहीं दिया जाता था यह पापुलर उस समय हुआ जब 2003 में रितिक रोशन की एक फिल्म ,कोई मिल गया है l में बॉर्नविटा को रितिक रोशन का फेवरेट पसंदीदा ड्रिंक दिखाया गया

जिसके बाद से ही भारत के अंदर बॉर्नविटा का महत्व कुछ ज्यादा ही बढ़ गया तब से लेकर अब तक भारत में ज्यादातर बच्चों का पसंदीदा सप्लीमेंट बॉर्नविटा ही हो गया

क्योंकि इसका स्वाद अन्य प्रकार के हेल्थ प्रोडक्ट प्रोटीन प्रोडक्ट के मुकाबले काफी स्वादिष्ट होता है l जिसके कारण बच्चे इसे बिना मुंह बनाए ही खा लेते हैं l

तथा यह बच्चों का फेवरेट बन गया एक बार इसे लेने के बाद यह बच्चों का फेवरेट हो जाता है l

बोर्नविटा के नुकसान l Sideeffect of Bournvita

बॉर्नविटा जहां एक तरफ फायदेमंद होता है l वहीं कुछ मौकों पर इसके कुछ साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं l कुछ लोगों की शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा ज्यादा मीठा खाने से प्रभावित हो जाती है l

जिसके कारण उन्हें मधुमेह के खतरे का भी सामना करना पड़ सकता है l क्योंकि बॉर्नविटा के अंदर चीनी की मात्रा अधिक पाई जाती है l

जिसके कारण इसका अधिक सेवन करने से मधुमेह जैसी बीमारी का सामना करना पड़ सकता है l

कुछ बच्चे बॉर्नविटा के इतने आदी हो जाते हैं l कि वह खाली दूध पीना ही नहीं चाहते हैं l यह अच्छी अच्छी आदत नहीं है लो

बॉर्नविटा कैसे बनाया जाता हैं – Bournvita Kaise Banaye

  • बॉर्नविटा बनाने के लिए सबसे पहले दूध गर्म कर लें
  • दूध को अच्छी तरह उबलने दें
  • उसके बाद गैस बंद कर दें और उसमे बॉर्नविटा मिक्स करें
  • जब बॉर्नविटा दूध के साथ अच्छी तरह मिक्स हो जाए तब इसका सेवन करें
  • ठंडे दूध में भी बॉर्नविटा का सेवन किया जा सकता हैं लेकिन ये इतना फायदेमंद नहीं होता

अस्वीकृत

सलाह सहित यह सामग्री ,Bournvita khane se kya hota hai केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है l यह किसी भी तरह चिकित्सक की राय का विकल्प नहीं है l हमारे इस आर्टिकल का मतलब लोगों में चीजों के प्रति जानकारी प्रदान करना है l यह किसी भी रोग का इलाज नहीं है l

तथा अधिक जानकारी के लिए चिकित्सक से सलाह अवश्य लें (www.sehatbnao.com)इसके लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करती है l

Read also👉women’s horlicks benefits in hindi! “महिलाओं के लिए हॉर्लिक्स के फायदे l